La Quintessenza del Cibo 1 con Teresa

24ott09:0018:00La Quintessenza del Cibo 1 con Teresa

Dettagli

Alimentazione Energetica Naturale

Un percorso per nutrire corpo, mente ed energia

Sabato 24 ottobre ore 9/18

L’alimentazione non è solo nutrimento: è relazione, ascolto e trasformazione.
In questo corso imparerai a conoscere il cibo come veicolo di prana e informazione, a leggere i suoi messaggi sottili e a utilizzarlo come strumento di equilibrio e crescita interiore.

Attraverso un approccio che integra conoscenze tradizionali, principi bioenergetici e pratiche consapevoli, scoprirai come:

  • ritrovare una relazione profonda e rispettosa con il cibo;

  • riconoscere l’impatto energetico e vibrazionale degli alimenti;

  • sviluppare una pratica quotidiana di presenza e ascolto durante i pasti;

  • armonizzare i tuoi elementi interiori – Terra, Acqua, Aria e Fuoco – per ritrovare equilibrio tra corpo, emozioni e mente;

  • integrare cambiamenti graduali e sostenibili verso un’alimentazione naturale e vitale.


Argomenti del corso

  • Il cibo come atto sacro: nutrirsi come pratica di presenza e trasformazione

  • Energia e vibrazione: come leggere il livello energetico degli alimenti

  • Prana e vitalità: comprendere il nutrimento sottile che sostiene la salute cellulare

  • Gli elementi della Natura (Terra, Acqua, Aria, Fuoco) e il loro ruolo nell’alimentazione e nell’equilibrio interiore

  • Ascolto del corpo e dei suoi segnali: pratiche quotidiane di osservazione, masticazione consapevole e gratitudine

  • Riprogrammazione alimentare: riconoscere abitudini limitanti e favorire nuove scelte evolutive

  • Equilibrio acido-base: principi e pratiche per ritrovare energia e vitalità

  • Alimentazione e stati emotivi: comprendere il legame tra nutrizione, emozioni e microbioma

  • Pratiche ed esercizi quotidiani per nutrirsi in modo più vitale e consapevole


Questo percorso è pensato per chi desidera nutrirsi in armonia con sé stesso e con la Natura, ma anche per operatori olistici e professionisti del benessere che vogliono integrare nuove consapevolezze nella propria pratica.

💫 Quando impari a leggere il linguaggio del cibo, ogni pasto diventa un atto sacro di cura e di trasformazione.

Conduce il corso

Teresa Bagni


Operatore Olistico Supervisor e Trainer – iscritta al Registro Operatori Olistici Fedolistica (cod. OL-183S) e al Registro Trainer FedPro (cod. RT-059)

Coach iscritta ad Apica Coach con codice 1642 –

BFRP – Bach Foundation Registered Practitioner iscritta al registro presso il Bach Centre con codice ITA2025 -1028T Tel 3299359037

di più

Quando

24 ottobre 2026 09:00 - 18:00(GMT+02:00)

Dove

Associazione A.L.A.R.O.

via Leonardo da Vinci, 6 - Firenze, Italy

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