BODY&BREATH L’arte del Coinvolgimento
con Silvia Pernarella

Estetica della Comunicazione
Workshop Esclusivo. Pochi posti disponibili.

Per informazioni e prenotazioni scrivi a: info@alaro.it – 3299359037 (Teresa)

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Il workshop è un’introduzione al famoso metodo del regista greco Theodoros Terzopoulos, che viene studiato nelle accademie internazionali di recitazione, nelle università, e ha ispirato attori in tutto il mondo.
Il metodo Terzopoulos è un intenso allenamento psicofisico, basato sul controllo del respiro: lui stesso lo insegna una volta all’anno, in corsi che durano un mese, riservati a 20 partecipanti soltanto.
«Da Terzopoulos traggo alcuni spunti fondamentali, adattandoli anche a chi non è attore o danzatore o non pratica alcun tipo di sport o arte motoria.»

Firenze, 7 – 8 – 9 Ottobre 2019 ore 19/22.30

PROGRAMMA

Le grandi tematiche che affronteremo:

pratica del respiro diaframmatico;
tecniche di concentrazione;
attivazione degli assi corporali e del centro del corpo;
ampliamento dei risonatori in tutto il corpo;
liberazione delle capacità della voce;
allenamento alla resistenza fisica e psicologica;

Il training fisico stimola specialmente il secondo e il quinto chakra: accende vitalità in tutto il corpo, stimola la chiarezza mentale, la potenza sessuale, la creatività; libera i blocchi energetici delle articolazioni; potenzia la profondità e la brillantezza della voce.

Il training psicologico è dedicato al miglioramento delle capacità comunicative e intuitive, dalla corretta pronuncia all’analisi della comunicazione non verbale. Guarderemo quali atteggiamenti ti impediscono di farti ascoltare, di ascoltare, di comunicare le tue idee e intuizioni, mentre ci si avventura alla scoperta di nuove possibilità espressive.

Le tre serate

1. CHE COMUNICATORE SEI
Cosa vedono gli altri di te

2. L’ARTE DEL COINVOLGIMENTO
Il dialogo con l’ambiente, le cose, le persone, le esperienze.

3. LASCIARE IL SEGNO
Come trasformare la realtà

Per informazioni e prenotazioni scrivi a: info@alaro.it – 3299359037 (Teresa)

www.silviapernarella.com

Silvia Pernarella